sejarah TAEKWONDO ! :D

Tae kwon do? Hmm? Apa yah?

Jika loe seorang taekwondoin wajib mbaca ini !


Taekwondo thu olahraga bela diri yang asalnya dari korea tapi bela diri ini juga terkenal di Indonesia. Beladiri ini nich paling banyak dimainin didunia apa lagi dalam sebuah olimpiade. Taekwondo di Indonesia nih semakin populer sejak dipromosikan secara besar-besaran oleh Saseong Nim Daxon Joetandi Dan VII Kukkiwon, seorang bankir profesional yang terkenal sebagai pemegang sabuk hitam termuda di Indonesia sejak berumur 7 tahun.




Filosofi tae kwon do..
Tae dalam bahasa korea berarti menendang / Menghancurkan pake kaki
Kwon dalam bahasa korea berarti Tinju
Do dalam bahasa korea berarti Seni
Jadi TAEKWONDO bisa di artiin “seni tangan dan kaki”


TAEKWONDO pada umumnya lenih menekankan tendangan dengan menggunakan daya jangkau , kekuatan kaki thu lebih efektif untuk ngelumpuhin lawan


Nah latian TAEKWONDO thu efektif banget buat loe-loe yang mau nurunin berat badan secara normal and cepet.WHY?? nah gua sendiri taekwondoin jadi loe dalam latian thu gua jamin bakalan keluar keringet banyak banget..



Gx usah jauh-jauh kalo mau minta contoh , contohnya gua sendiri deh , gua thu pertama ikut latian gx biasa banget , soalnya gua gx pernah olahraga..apalagi kalo loe tau berat badan pada awalnya thu kalo gx salah 100Kg and baru beberapa bulan ikut latian hasilnya fantastic , berat badan gua turun 25Kg tanpa obat pelangsing... #itu beneran terjadi...


Yang jelas ada tiga materi pokok yang diajarin dalam taekwondo . lihat dibawah ini.


1.    Poomsae atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan diri, yang dilakukan melawan lawan yang imajiner, dengan mengikuti diagram tertentu. Setiap diagram rangkaian gerakan poomse didasari oleh filosofi timur yang menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa Korea.
2.    Kyukpa atau teknik pemecahan benda keras adalah latihan teknik dengan memakai sasaran/obyek benda mati
3.    Kyoruki atau pertarungan adalah nah di materi ini yang paling seru karena loe bisa ngeluarin jurus-jurus loe yang udah di ajarin sewaktu latian (sparing)


Filosofi sabuk pada Tae Kwon Do


§  Putih melambangkan kesucian, awal/dasar dari semua warna, permulaan. Di sini para taekwondoin mempelajari jurus dasar (gibon) 1
§  Kuning melambangkan bumi,disinilah mulai ditanamkan dasar-dasar TKD dengan kuat.Mempelajari gibon 2 dan 3. Sebelum naik sabuk hijau biasanya naik ke sabuk kuning strip hijau terlebih dahulu.
§  Hijau melambangkan hijaunya pepohonan, pada saat inilah dasar TKD mulai ditumbuhkembangkan.(mempelajari taeguk 2). Sebelum naik ke sabuk biru biasanya naik ke sabuk hijau strip biru terlebih dahulu.
§  Biru melambangkan birunya langit yang menyelimuti bumi dan seisinya,memberi arti bahwa kita harus mulai mengetahui apa yang telah kita pelajari.(mempelajari taeguk 4). Sebelum naik sabuk merah biasanya naik ke sabuk biru strip merah terlebih dahulu.
§  Merah melambangkan matahari artinya bahwa kita mulai menjadi pedoman bagi orang lain dan mengingatkan harus dapat mengontrol setiap sikap dan tindakan kita.(mempelajari taeguk 6). Sebelum naik sabuk hitam, biasanya naik ke sabuk merah strip dua dan merah strip satu dahulu. Maksud dari matahari adalah tingkaran di mana seorang sabuk merah memberi kehangatan atau dalam arti denotasi mulai memberi ilmu atau bimbingan.
§  Hitam melambangkan akhir, kedalaman, kematangan dalam berlatih dan penguasaan diri kita dari takut dan kegelapan. Hitam memiliki tahapan dari Dan 1 hingga Dan 9. Juga melambangkan alam semesta.


#kalo gua sendiri sih masih sabuk HIJAU..


Terminologi TaeKwonDo :
1.    Sabeum = Instruktur
2.    Sabeum Nim = Instruktur Kepala
3.    Seonbae = Senior
4.    Hubae = Junior
5.    Tae Kwon Do Junshin = Prinsip Ajaran Tae Kwon Do
6.    Muknyeom = Meditasi
7.    Dobok = Seragam Tae Kwon Do
8.    Ti = Sabuk Latihan
9.    Oen = Kiri
10. Oreon = Kanan
11. Joonbi = Siap
12. Sijak = Mulai (Tanpa Komando(biasa dilakukan di poomse))
13. Kalryeo = Stop (Sementara)
14. Keysok = Lanjutkan
15. Keuman = Selesai
16. A Nee = Tidak
17. Yee = Ya
18. Eolgol = Sasaran atas (Kepala)
19. Moumtong = Sasaran tengah (Badan)
20. Arae = Sasaran bawah (Pinggang kebawah)
21. Kyungrye = Hormat
22. Chariot = Mempersiapkan Diri
23. Nici= Sekian
24. Baro = Selesai
25. Menicip = Pengawas Taekwondo
26. Dobeon = Dua Kali
27. Sambeon = Tiga Kali
28. Illjang = Satu
29. Yeejang = Dua
30. Samjang = Tiga
31. Sahjang = Empat
32. Ohjang = Lima
33. Yukjang = Enam
34. Chiljang = Tujuh
35. Paljang = Delapan


NAMA PUKULAN DALAM TAEKWONDO :
§  Yeop Jireugi = Pukulan Samping
§  Chi Jireugi = Pukulan Dari Bawah Keatas
§  Dolryeo Jireugi = Pukulan Mengait
§  Pyojeok Jireugi = Pukulan dengan Sasaran
§  Momtong Jireugi = Pukulan Mengarah ke Tengah (Pukulan Mengarah ke Ulu Hati)
§  Are Jireugi = Pukulan ke bawah
§  Oreon Jireugi = Pukulan Dengan Tangan Kanan Yang Dilakukan Sambil Menendang (ap chagi)
§  Eolgol Jireugi = Pukulan ke Atas (Pukulan Mengarah ke Kepala)
§  Hengek = Menunduk
§  Ap Joonbi = Siap
§  Tumbuh Jireugi = Tumbuh Noh


NAMA TENDANGAN DALAM TAEKWONDO
§  Ap Chagi = Tendangan depan ke arah perut menggunakan kaki depan
§  Dollyo Chagi = Tendangan dari arah samping
§  Yeop Chagi = Tendangan samping menggunakan pisau kaki
§  Dwi Chagi = Tendangan belakang
§  Twieo Dwi Chagi = Tendangan belakang yang dilakukan sambil melompat
§  Twieo Yeop Chagi = Tendangan samping yang dilakukan sambil melompat
§  Goley/nare chagi = Tendangan ganda
§  Sip Chagi An Chagi = Tendangan yang dilakukan sambil melompat dan tangkisan aremaki
§  Penriyti Chagi = Tendangan keliling.
§  Dwi Hurigi = Tendangan berputar melalui belakang.
§  Del'o chigi = Tendangan mencangkul ke arah kepala menggunakan tumit
#nah kalo tendangan yang sering gua pake tuh nare chagi , dollyo chagi , dwi chagi & dal’o chagi


NAMA TANGKISAN DALAM TAEKWONDO
§  Aremagi = Tangkisan ke arah bawah untuk menangkis tendangan
§  Eolgol Ceceumaki = Tangkisan ke arah kepala
§  Bakat Momtong Bakat Magi = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian dalam lengan bawah.
§  Bakat Momtong An Magi = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian luar lengan bawah.
§  An Magi = tangkisan dari arah luar.
§  Bina Magi an magi = tangkisan yang dimulai dari lengan bawah dan saat masuk ke dalam harus melalui lengan atas.
§  An palmok montong bakat magi = tangkisan ke arah lengan bawah


Momtong An Makki (tangkisan ke tengah dari luar ke dalam) Momtong Bakkat Makki (tangkisan ke tengah dari dalam ke luar) Sonnal Momtong Makki (tangkisan ke tengah dengan pisau tangan) Batang Son Momtong An Makki (tangkisan ke tengah dari luar dengan bantalan telapak tangan) Kawi Makki (tangkisan menggunting) Sonnal Bitureo Makki (tangkisan melintir dengan satu pisau tangan) Hecho Makki (tangkisan ganda ke luar) Eotgoreo Arae Makki (tangkisan silang ke arah bawah) Wesanteul Makki (tangkisan ganda memotong arah bawah dan ke luar.






dah itu doank yang gua tahu...
Thanks udah mbaca postingan ini..